Яблочный уксус для похудения и красоты волос!

Приветствуй Вас, друзья! Задумывались ли вы о том, чем полезен уксус? В ответ на это большинство хозяек назовут его отличным консервантом, пикантной приправой к холодцу и пельменям, растиркой от температуры и пятновыводителем. Но в последние годы яблочный уксус с водой стал признанным диетическим продуктом и косметическим средством. Эта тема заслуживает отдельного разговора.

Происхождение и состав

В отличие от синтетической уксусной кислоты, яблочный уксус имеет природное происхождение. Его получают путем сбраживания измельченных плодов и выделившегося сока с помощью дрожжей. Готовый продукт сохраняет почти все полезные вещества яблок: витамины (A, E, B1 – B6), растворимую клетчатку, пектин, микроэлементы (калий, хром, железо, медь, кремний, фосфор). Ферментация обогащает состав целебной жидкости аминокислотами: в ней их втрое больше, чем в свежем соке. Наиболее полезным считается непастеризованный продукт. Этот уксус имеет цвет натурального сока, слегка мутноват, с выраженным яблочно-дрожжевым ароматом.

Яблочный уксус с водой для похудения: в чем польза метода?

Сброженный фруктовый сок избавляет нас от лишних килограммов благодаря высокому содержанию хрома и пектина. Отличительной особенностью первого вещества является его способность выравнивать уровень глюкозы в крови и тем самым подавлять аппетит. При этом уменьшается потребность в сладостях, которые чаще всего провоцируют ожирение. Пектин – не только эффективный чистильщик кишечника и стабилизатор обмена веществ, он еще создает ощущение сытости без переедания.

Яблочный укус с водой не является панацеей от всех заболеваний. Он стимулирует секреторную деятельность желудка, активизирует иммунную систему, повышает работоспособность, как например, тайский массаж спины.Но если у вас гастрит, высокая кислотность, то уксус пить нежелательно. При передозировке он вызывает кишечное воспаление и даже цирроз печени.

Рецепты для внутреннего приема

Для снижения веса натуральное средство применяют разными способами.

1. Чтобы не только похудеть, но и взбодриться, принимают яблочный уксус с водой натощак: 1 ст. ложку продукта добавляют в стакан воды и сдабривают раствор чайной ложкой меда.

2. Тот же рецепт, только без меда и с применением холодной воды. Считается, что такой напиток стимулирует пищеварение и отбирает у организма калории на подогрев воды.

3. Трижды в день за 20 минут до еды выпивают стакан воды с двумя чайными ложками уксуса.

Яблочный уксус с водой для волос

Если отмечается повышенная деятельность сальных желез головы или сопутствующая этому явлению перхоть, стоит применять для ополаскивания подкисленную воду (1 ст. ложка уксуса на литр жидкости). Компоненты, которые содержит яблочный уксус с водой для волос очень полезны:

  • витамин А их восстанавливает;
  • витамин Е препятствует выпадению, защищает от вредного влияния окружающей среды;
  • яблочная и лимонная кислоты снижают активность саловыделения.

После применения натурального ополаскивателя наши локоны приобретают мягкий блеск, шелковистость, легче поддаются укладке.

 

You may also like...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *